O tabagismo é causa direta de mais de 50 doenças, entre elas o câncer de pulmão, câncer de bexiga, câncer de laringe, infarto do miocárdio e DPOC/enfisema (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica). Além disso, um estudo realizado na Inglaterra (Doll, 2005) mostrou que os indivíduos que fumaram viveram 10 anos menos do que aqueles que não fumaram.
Em favor da saúde, parar de fumar é um passo importante, sobretudo para viver com mais qualidade. Aos interessados, é válida a dica de escolher uma data para parar de fumar. Eliminar o que lembra o cigarro, como cinzeiros, cafeína e álcool, pode contribuir para o processo, além da prática de atividades físicas e alimentação saudável.
Acompanhamento médico é indicado para as pessoas que sentem dificuldade de parar de fumar. No Hospital do Servidor Público Estadual, no Serviço de Doenças do Aparelho Respiratório (DAR) – Ambulatório de Tabagismo, o serviço é oferecido.
Uma campanha do Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe).
Secom/CPP