Dança Sênior, uma atividade estimulante e socializante, própria para a terceira idade
Na sede central, muitos associados já participam desta atividade que favorece o amadurecimento saudável estimulando a motricidade, combatendo o sedentarismo, conquistando uma rotina ativa e feliz. A harmonia entre o ritmo e a melodia promove a sensação de bem estar e reflete em sua natureza, a alegria de viver.
Afasta a depressão, estimula a autoestima ao tornar o participante ativo e interativo. “Uma atividade descontraída, realizada com a pessoa sentada, que permite a participação de pessoas com limitações físicas e até mesmo cadeirantes”, explica a professora Janete Ono, que ministra as aulas.
Serviço
Aulas de Dança Sênior gratuitas
Quarta-feira – a partir das 13h30 – professora Janete Ono
Local: Salão de Festas da Sede Central do CPP
Av. Liberdade, 928 – próximo ao metrô São Joaquim
Telefone (11) 3340-0501 – com Terezinha Nunes
