O Centro do Professorado Paulista – Regional de Limeira (CPP) contará com aulas de Hatha Yoga, ministradas pela professora Sônia Regina Barsante. São dois grupos: um de segunda e quarta-feira, das 18 às 19 horas e a outro de terça e quinta-feira, das 8 às 9 horas. O valor das aulas, para os sócios do CPP, é de R$ 60,00 ao mês. Para não sócios, o valor é de R$ 80,00.
De acordo com a professora Sônia Regina Barsante, a Hatha Yoga melhora a concentração, controla a ansiedade e auxilia no fortalecimento muscular. “Além disso, durante as aulas serão desenvolvidos exercícios de relaxamento, alongamento e de respiração, buscando um relaxamento do corpo e da mente”, explicou.
As aulas têm início no dia 4 de novembro e as inscrições podem ser feitas pelo telefone (19) 3713-4548. No dia do encontro, os alunos devem apenas levar um colchonete ou esteira, além de vestir roupas confortáveis. O CPP Regional de Limeira está localizado no Largo da Boa Morte, 156 – Centro (ao lado da farmácia Unimed e da Igreja da Boa Morte).
Serviço
Aulas de Hatha Yoga
Início: 4 de novembro
Segunda e Quarta-feira, das 18 às 19 horas
Terça e Quinta-feira, das 8 às 9 horas
Local: Centro do Professorado Paulista – Regional de Limeira (CPP)
Largo da Boa Morte, 156 – Centro (ao lado da farmácia Unimed e da Igreja da Boa Morte)
Inscrições pelo telefone (19) 3713-4548.
Valor: Sócios do CPP – R$60,00 / Não sócios – R$ 80,00