Sob a direção diretora: Marlene Ribeiro Esteves, Durante o verão e principalmente nas férias escolares os cuidados devem ser redobrados com banhos, pois devido o calor existe uma procura grande por lagos, represas, córregos, e quase sempre as águas são turvas e com muitos obstáculos, como pedras, galhos, valas, limos, etc.
- Nunca entre na água para salvar alguém que está se afogando. Somente pessoas treinadas podem fazê-lo, pois existe uma técnica para o salvamento;
- Quando alguém se lança a água para ajudar o que está em risco, à tendência deste que está se afogando, pelo medo, pânico, é segurar em algo e provavelmente tentará segurar no braço ou mão e ambos irão para o fundo;
- Evite gritos ao redor, tente acalmar a pessoa, avise guarda-vidas se houver, ou mesmo jogue bóia, colete, madeira, garrafa PET vazia, cordas, até que o socorro chegue;
- Nade em locais sem correnteza, mas se ela existir, nunca nade contra ela, pois o gasto de energia é demasiado podendo chegar à fadiga;
- Mergulhe somente em local conhecido;
- Nunca nade sozinho, ou após ter ingerido álcool e/ou alimentos;
- Não confie em bóias, elas rasgam, escapam, viram e só devem ser usadas em locais sem correnteza. O colete salva-vidas é o mais indicado e sempre adequado ao tamanho da pessoa.
O perigo também pode estar dentro de casa:
- Afaste balde, bacias, caixas, com água do alcance das crianças;
- Esvazie banheiras;
- Aquários com peixinhos atraem as crianças;
- Se houver piscina, cerque-a.
Aprender a nadar além de proporcionar saúde, contribui para a segurança do indivíduo, e quanto mais cedo melhor!
Faça uma aula experimental no CPP Adamantina
Telefone (18) 3521-1957.
Rua Hermenegildo Lopes Pedroso, 270 – Jardim Oriente
Vários horários, entre em contato para saber.
Aulas para crianças a partir de 6 meses, para adolescentes e adultos também.
Diretora: Marlene Ribeiro Esteves – Profissional de Educação Física CREF – 16.946G/SP